844
11
0
0
1027
13
0
0
891
5
0
0
981
14
0
0
):
740
12
0
0
952
5
0
0
1063
4
0
0
Суть моей философии, выведенной из результатой практики - чтоб расслабиться, надо поначалу напрячься. Надо разогнать застой в теле, разбить соли, восстановить мышцы - и со временем уже прийдет погружение в глубокую медитацию. Есть простая практика, медитирующим с нее можно начать, а интересующимся попробовать сделать перед сном. Есть конликт, ссора, неприятный вам человек. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох, выдох, вдох, выдох - и протяните ему подарок. Возможно, что это удастся не сразу. Просто будет не хотеться что-то этому человеку хорошее давать. Я обычно при таких буксах дарю цветы) И вы станете человека лучше воспринимать, и он вас.
1019
30
0
0
737
3
0
0
915
1
0
0
658
1
0
0
895
5
0
0
Время подсчета урожая.
961
10
0
0
896
3
0
0
1015
9
0
0
1174
18
0
0
1056
3
0
0
